पैदल चलने वालों की सुरक्षा

नियमित रूप से टहलने से लंबे समय तक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, और यह व्यायाम करने का एक शानदार तरीका है। पैदल चलना यात्रा करने का एक मुफ़्त तरीका है और यह लगभग हमेशा उपलब्ध रहता है। सड़कों पर सुरक्षित और स्वस्थ रहने के लिए, पैदल चलने वालों और मोटर चालकों को एक-दूसरे का सम्मान करना चाहिए।

पैदल चलने वालों को करना चाहिए:

भविष्यवाणी के मुताबिक रहें, सड़क के नियमों का पालन करें और संकेतों और संकेतों का पालन करें।
सुरक्षित क्रॉसिंग वाला रूट प्लान करें
ध्यान भटकाने, शराब और नशीली दवाओं से बचें और सतर्क रहें
दिखने के लिए कपड़े पहनें, लेकिन यह न मानें कि ड्राइवर आपको देखेंगे
परावर्तक कपड़े पहनें, और रात में टिमटिमाती लाइट या फ़्लैशलाइट साथ ले जाएं
ट्रैफिक की ओर मुंह करके फुटपाथों पर चलें
अगर कोई फुटपाथ नहीं है, तो ट्रैफिक की ओर मुंह करके पैदल चलें और जहाँ तक हो सके ट्रैफ़िक से दूर रहें
कारों के बैकअप लेने पर नज़र रखें, ख़ासकर पार्किंग स्थल और ड्राइववे में
क्रॉसवॉक या चौराहे पर क्रॉस करें — जहाँ ड्राइवर पैदल चलने वालों की उम्मीद करते हैं। क्रॉस करते समय, सभी दिशाओं में कारों की तलाश करें, जिनमें बाएँ या दाएँ मुड़ने वाली कारें भी शामिल हैं, और जब भी संभव हो आगे बढ़ने से पहले मोड़ने वाले ड्राइवर से आँख मिलाएँ।
खासकर चौराहों पर वाहनों को मोड़ना खतरनाक हो सकता है। अगर कोई क्रॉसवॉक या चौराहा नहीं है, तो किसी अच्छी रोशनी वाली जगह पर जाएँ, जहाँ से ट्रैफ़िक का सबसे अच्छा नज़ारा दिखाई दे, तब तक इंतज़ार करें जब तक कि सुरक्षित रूप से पार करने के लिए पर्याप्त समय न हो, और क्रॉसिंग करते समय ट्रैफ़िक देखते रहें।

माता-पिता और देखभाल करने वालों को कमज़ोर बच्चों और बड़े वयस्कों को याद दिलाना चाहिए कि वे पैदल चलने वालों की तरह सुरक्षित रहें। छोटे बच्चे आवेगशील और सक्रिय होते हैं, और सड़कों के आस-पास चलते समय उन्हें मार्गदर्शन की ज़रूरत होती है। हो सकता है कि बड़े वयस्कों को स्टॉपलाइट क्रॉस करने से पहले नए वॉक सिग्नल या नई हरी बत्ती का इंतज़ार करना पड़े, ताकि उन्हें क्रॉस करने के लिए पर्याप्त समय मिल सके।

सुरक्षित रहने के लिए, सभी उम्र के पैदल यात्रियों को सभी सड़क यूज़र के साथ मिलकर काम करना चाहिए, जिसका मतलब है क्रॉसवॉक करना और संकेतों और संकेतों का पालन करना। मोटर चालकों को धीमा कर देना चाहिए, ख़ासकर उन इलाक़ों में जहाँ पैदल यात्री ज़्यादा ट्रैफ़िक आते हैं।

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