सुरक्षित साइकिल से चलने के रास्ते के नियम
साइकिल चालकों पर मोटर वाहन चालकों के समान ही कई नियमों का पालन किया जाता है।
इसके अलावा, साइकिल चालकों के आस-पास सुरक्षित तरीके से ड्राइविंग सुनिश्चित करने के लिए ड्राइवर की खास ज़रूरतें होती हैं।
- साइकिल चालक से गुजरते समय, ड्राइवर को उचित गति से चलना चाहिए और अपने वाहन के दाहिने किनारे (आईने सहित) को ओवरटेक करने वाली साइकिल और उसके सवार के बाईं ओर कम से कम तीन फ़ीट की दूरी पर रखना चाहिए।
- अगर ट्रेवल लेन इतनी चौड़ी नहीं है कि कोई ड्राइवर उसी लेन में रहते हुए तीन फुट या उससे अधिक दूरी वाले साइकिल चालक को पास से गुज़र सके, तो ड्राइवर को लेन बदलनी होगी।
- ड्राइवर किसी भी सेंटरलाइन को पार कर सकते हैं—ताकि किसी साइकिल चालक को पास किया जा सके, जिसमें ज़रूरी तीन फुट या उससे अधिक का गैप हो।
- ड्राइवर को हमेशा राइडर के पीछे रहना चाहिए, जब तक उन्हें यकीन न हो जाए कि वे सुरक्षित तरीके से आगे निकल सकते हैं, आदर्श रूप से लेन बदलकर।
सड़क के रास्ते में और बाहर दोनों जगह साइकिलें चलाई जा सकती हैं।
- साइकिलें फुटपाथों, रास्तों और पगडंडियों पर चलाई जा सकती हैं (सिवाय इसके कि जब संकेतों या स्थानीय अध्यादेशों के अनुसार मना किया गया हो) और साथ ही रोडवेज पर (सभी अंतरराज्यीय राजमार्गों को छोड़कर और जब अन्य प्रमुख सड़कों के प्रवेश द्वार पर साइकिल पर रोक लगाने वाले संकेत लगे हों)।
- सड़क पर यात्रा करते समय, सवारों के पास वाहन चालकों के समान ही सामान्य अधिकार और कर्तव्य होते हैं। फुटपाथ, पथ या क्रॉसवॉक पर यात्रा करते समय, राइडर्स के पास पैदल चलने वालों के समान ही सामान्य अधिकार और कर्तव्य होते हैं।
राइडर्स को सुरक्षित और कानूनी रूप से बाइक चलाने का अभ्यास करना चाहिए।
- सड़क पर साइकिल चलाते समय ट्रैफ़िक की तरह ही सवारी करें।
- सभी ट्रैफ़िक संकेतों, संकेतों और फुटपाथ पर निशान का पालन करो।
- किसी निजी सड़क, ड्राइववे, गली या बिल्डिंग से गली में प्रवेश करने से पहले रुकें और दोनों तरह देखें।
- फुटपाथ या साझा इस्तेमाल वाले रास्ते पर साइकिल चलाते समय, धीमे हो जाएं और सभी बिना सिग्नल वाले चौराहों पर आने वाले ट्रैफ़िक की तलाश करें। सिग्नल वाले चौराहों पर, हरी बत्ती या “वॉक” सिग्नल से क्रॉस करें, लेकिन टर्निंग ट्रैफ़िक पर ध्यान दें।
- पैदल चलने वालों और धीमे यूज़र के साथ फुटपाथ, रास्ता या पगडंडी शेयर करते समय विनम्र रहें। ओवरटेक करने से पहले दूसरों को एक श्रव्य चेतावनी दें और जब ओवरटेक करना सुरक्षित हो, तो उचित गति और पर्याप्त दूरी से सावधानी से गुजरें।
- रोडवेज़ का इस्तेमाल करते समय, जाहिर तौर पर राइड करें। किसी चौराहे से सीधे आगे बढ़ते समय राइट-टर्न-ओनली लेन और पक्के शोल्डर से बचें, और पार्किंग लेन के अंदर और बाहर बुनाई न करें। अपनी इच्छित गतिविधियों को दूसरे सड़क यूज़र तक पहुँचाने के लिए अपनी सड़क और लेन की स्थिति, हाथों के संकेतों और यहाँ तक कि अपनी आवाज़ का इस्तेमाल करें।
- पार्श्व रूप से आगे बढ़ने या मुड़ने से पहले, अगर ऐसा करना सुरक्षित है, तो हैंड सिग्नल का इस्तेमाल करें और सड़क के पीछे, आगे और/या क्रॉस-स्ट्रीट पर आस-पास के किसी भी ट्रैफ़िक को ढूँढें—और उस तक पहुँचाएँ।
- अपने रूट की योजना सावधानी से बनाएं। पड़ोस की कम गति वाली और कम आवाज़ वाली सड़कें सुरक्षित और कुशल मार्ग विकल्प प्रदान कर सकती हैं। अपने इलाके के लिए साइकिल के नक्शे या ऐप्लिकेशन से सलाह लें।
- रक्षात्मक तरीके से सवारी करें—दूसरे सड़क यूज़र की हरकतों का पूर्वानुमान लगाएँ और सड़क से होने वाले खतरों पर नज़र रखें।
- अपनी दृश्यता और सहूलियत को बेहतर बनाने के लिए ज़्यादातर ट्रेवल लेन के केंद्र के पास सवारी करें, सड़क किनारे के पास आने वाले विभिन्न खतरों से बचें और ड्राइवर को ओवरटेक करके असुरक्षित गुज़रने को हतोत्साहित करें।
- गाड़ियों को बहुत सावधानी से पास करें—हो सकता है कि ड्राइवर आपको न देखें।
- सवारी करते समय या किसी चौराहे पर रुकने पर मोटर वाहन ब्लाइंड स्पॉट से अवगत रहें।
- वाहनों को दाईं ओर से पास करते समय सतर्क रहें और उन वाहनों से सावधान रहें जो दाएं मुड़ने की तैयारी कर रहे हैं। किसी भी ट्रक या दूसरे बड़े वाहन के दाएँ तरफ़ पहुँचने से पहले अत्यधिक सावधानी रखें—यह अप्रत्याशित रूप से दाएँ मुड़ सकता है और हो सकता है कि उसका ड्राइवर आपको देख न पाए।
- अपनी साइकिल चलाने की क्षमताओं से परे, जब आप ट्रैफ़िक की स्थितियों से घिर जाते हैं, तो अपनी साइकिल पर चलें।
- बस ट्रैफ़िक में सवारी करते समय बहुत सावधानी बरतएं—कर्ब से आने-जाने वाली बसों और बसों में चढ़ने-उतरने वाले यात्रियों से सावधान रहें।
- अपनी साइकिल पार्क करें, ताकि आप फुटपाथ, डिसेबल ऐक्सेस, बिल्डिंग ऐक्सेस या इमरजेंसी लेन ब्लॉक न करें।
सुरक्षा के लिए उपकरण
पतझड़ या दुर्घटना में दिमागी चोट के जोखिम को कम करके, मोटर चालकों के प्रति अपनी दृश्यता बढ़ाकर, कपड़ों से होने वाली दुर्घटनाओं को रोककर, और अपनी स्थितिजन्य जागरूकता में सुधार करके सुरक्षित रहें।
- साइकिल हेलमेट पहनने से गिरने और क्रैश होने पर दिमाग की चोटों से बचा जा सकता है।
- रात में अपनी विज़िबिलिटी बढ़ाएं—अंधेरा होने के बाद एक या ज़्यादा सफ़ेद फ्रंट और रेड रियर लाइट का इस्तेमाल करें और अपनी साइकिल पर फ़्रंट, रियर और पैडल रिफ्लेक्टर लगाएं।
- चमकीले रंग के कपड़े पहनने और अपनी साइकिल, हेलमेट, जूते और कपड़ों पर परावर्तक तत्व रखने से ड्राइवर को आपकी ओर देखने में मदद मिल सकती है।
- दिन के उजाले में भी सफ़ेद फ्रंट और रेड रियर लाइट (सॉलिड या फ़्लैशिंग) इस्तेमाल करने पर विचार करें।
- पैंट की ढीली टांगों और जूतों के फीते को सुरक्षित रखें ताकि वे चेन से टूट न जाएं।
- रियर-व्यू मिरर आपके पीछे मौजूद ड्राइवरों की पहचान, संचार और सुविधा को बेहतर बना सकता है। आपके हेलमेट या चश्मे के बाईं ओर लगा एक छोटा सा आईना खास तौर पर प्रभावी हो सकता है।
माता-पिता की जानकारी
साइकिल चलाना सीखना एक बच्चे के लिए एक रोमांचक उपलब्धि है। यह पक्का करना कि राइडिंग आपके बच्चे के लिए सुरक्षित और आनंददायक अनुभव हो, ज़रूरी है:
- पक्का करें कि साइकिल बच्चे के लिए सही साइज़ और वज़न की हो और वह सही तरीके से सही हो।
- अपने बच्चों को एक अनुमोदित साइकिल हेलमेट प्रदान करें। उन्हें हर सवारी पर सही ढंग से हेलमेट पहनना सिखाएं।
- सुनिश्चित करें कि 9 वर्ष से कम उम्र के बच्चों की देखरेख ठीक से की जाए।
- बड़े बच्चों को गली में सवारी करने की अनुमति देने का फ़ैसला उपलब्ध इंफ्रास्ट्रक्चर, ट्रैफ़िक पैटर्न, व्यक्तिगत परिपक्वता, पर्याप्त जानकारी और साइकिल के नियमों का पालन करने की क्षमता पर निर्भर होना चाहिए।
- अपने बच्चों को अपनी बाइक को अच्छी तरह से रिपेयर करना सिखाएं। टायर और ब्रेक की बार-बार जांच करें और सीट और हैंडलबार की ऊंचाई बढ़ने पर उन्हें एडजस्ट करें।
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